مران الأحد : مشاركة العريس .. وتألق أبوتريكة وشبانة .. وتدريبات على المراوغة والتمرير
:: الرياضة :: اخر اخبار الرياضة
صفحة 1 من اصل 1
مران الأحد : مشاركة العريس .. وتألق أبوتريكة وشبانة .. وتدريبات على المراوغة والتمرير
بتاريخ : 2011-05-22
شهد تدريب الفريق الأول للأهلي الذي أداه صباح اليوم الأحد مشاركة مهاجم الفريق عماد متعب الذي أصر على المشاركة في المران بعد ان قام بعقد قرانه بالأمس.
وشارك متعب في تدريبات الجري واللياقة في اطار برنامج إعداده للعودة للمباريات بعد شفائه من الإصابة بكسر في الضلوع.
وكان المران قد بدأ بمحاضرة فنية ألقاها المدير الفني مانويل جوزيه على اللاعبين واستغرقت ما يقرب من ربع الساعة أعقبها أداء اللاعبين لتدريبات الجري الخفيف حول الملعب
ثم تم تقسيم الفريق على مجموعتين الأولى ضمت اللاعبين الدين شاركوا في مباراة الانتاج الحربي بالكامل وقامت هذه المجموعة بأداء مجموعة من التدريبات البدنية التي أشرف عليها أخصائي الأحمال فيدالجو ثم أدوا مجموعة من التدريبات على التمرير وانهوا المران بالتدريب على الجري السريع.
بينما ضمت المجموعة الثانية بقية اللاعبين الدين أدوا تدريبات على المراوغة والتمرير السريع قادها المدرب العام بيدرو ثم خاضت هذه المجموعة تقسيمة على مرمى صغير لرفع دقة التمرير والتصويب لدى اللاعبين.
ثم ادى اللاعبون تقسيمة على نصف الملعب شارك فيها من الأساسيين احمد فتحي واينو، وظهر فيها الصاعدون حسين السيد ومانجا واحمد حسن محجوب بالاضافة لعبد الحميد شبانة وأبو تريكة بمستوى طيب.
للمزيد من الاخبار اضغط هنا
المشعوذ- عضو خبير
- الجنس : عدد المساهمات : 40
تاريخ التسجيل : 25/04/2011
مواضيع مماثلة
» خاص .. فرانسيس وشبانة وسمير يقتربون من الرحيل عن الأهلي في الصيف
» شوقي في الجيم .. وتدريبات تأهيلية لشكري وشهاب وايمن
» أبوتريكة يكشف سر ما دار بينه وبين حكم لقاء الانتاج عقب المباراة
» كلهم فى قفص الاتهام : أبوتريكة وبركات وعبدالحفيظ وقدورة فى انتظار الحكم
» جوزيه يختار 18 لاعباً لمواجهة الإنتاج الحربي .. وانضمام شبانة لأول مرة واستبعاد أبوتريكة
» شوقي في الجيم .. وتدريبات تأهيلية لشكري وشهاب وايمن
» أبوتريكة يكشف سر ما دار بينه وبين حكم لقاء الانتاج عقب المباراة
» كلهم فى قفص الاتهام : أبوتريكة وبركات وعبدالحفيظ وقدورة فى انتظار الحكم
» جوزيه يختار 18 لاعباً لمواجهة الإنتاج الحربي .. وانضمام شبانة لأول مرة واستبعاد أبوتريكة
:: الرياضة :: اخر اخبار الرياضة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى